Januar 2021
Programm: Warm-Up Kraft und Konditions-Übungen Dehnen Grundtechniken und Kombinationen Pratzen- oder Sandsack-Training für Einsteiger sowie Sparring für Fortgeschrittene Schwerpunkte: Saschas Spezialitäten sind Sprungübungen und [...]
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Erfahren Sie mehrFebruar 2021
Programm: Warm-Up Kraft und Konditions-Übungen Dehnen Grundtechniken und Kombinationen Pratzen- oder Sandsack-Training für Einsteiger sowie Sparring für Fortgeschrittene Schwerpunkte: Saschas Spezialitäten sind Sprungübungen und [...]
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Erfahren Sie mehrMärz 2021
Programm: Warm-Up Kraft und Konditions-Übungen Dehnen Grundtechniken und Kombinationen Pratzen- oder Sandsack-Training für Einsteiger sowie Sparring für Fortgeschrittene Schwerpunkte: Saschas Spezialitäten sind Sprungübungen und [...]
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Erfahren Sie mehrApril 2021
Programm: Warm-Up Kraft und Konditions-Übungen Dehnen Grundtechniken und Kombinationen Pratzen- oder Sandsack-Training für Einsteiger sowie Sparring für Fortgeschrittene Schwerpunkte: Saschas Spezialitäten sind Sprungübungen und [...]
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